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正经的讨论（思考人生）

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[生活经验] 原来人一天只吃一顿饭也是可以的

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2673835003
 楼主| 发表于 2023-3-16 06:30:09 手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式

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感觉一天吃两顿饭跟吃一顿饭，早餐我是默认不吃的，好像都差不多，各位觉得呢？
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massssssssk
发表于 2023-3-16 17:07:02 | 显示全部楼层
能省出很多很多小钱钱……1 y& g" W/ n( E. C6 C/ E1 ~（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
……将来看胃病用& \( g! L6 r2 K; K+ Q6 ?" T6 a9 Y（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
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zhenzhi
发表于 2023-3-16 14:41:34 手机版 | 显示全部楼层
人生下来也不会一下子就死！: ^9 B* N4 s# C  R& R/ q（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
懒癌晚期患者告诉你，雷打不动按时睡眠跟吃饭！
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qblixin
发表于 2023-3-16 19:04:17 | 显示全部楼层
人即使不吃饭，胃液也会一直分泌，一天中长期空腹的话，对胃内壁是一种折磨。. l2 b" r6 y8 I* V$ F, Q) a（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
哪怕只是为了中和胃酸，尽量也要吃点东西，别让胃里长时间空着。
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qaz2678570597
发表于 2023-3-16 13:47:36 手机版 | 显示全部楼层
天赋异禀的人不是没有，但是大多数人这么搞的归宿是医院消化科或者别的科室
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w107251833
发表于 2023-3-16 14:10:05 | 显示全部楼层
健康的时候当然没事
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矮土肥圆丑
发表于 2023-3-16 12:01:48 | 显示全部楼层
业务健身人士，只是觉得不会很饿，但是不正常吃饭的话会搞乱身体的正常代谢
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renshimie
发表于 2023-3-19 17:11:06 手机版 | 显示全部楼层
我以前吃饭就不规律，经常不吃早饭，晚上加餐，现在胃病折磨几年了，很焦虑，还是注意吧，年轻感觉不到，就是别人说了也不在意，现在后悔也没用，医院都不敢进，随便检查下就千把块
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rpousty
发表于 2023-3-16 19:14:45 | 显示全部楼层
一般来说缺晚不缺早。
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发表于 2023-3-16 14:21:03 | 显示全部楼层
谁给我说一下  我确实很长时间没吃过早餐了) F2 x$ N; o% o) ^（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
我现在想改变一下 但是一吃早餐我必拉肚子 很烦 喝豆浆我都能拉8 F1 U& ^0 U$ n, G2 f' e3 h! H: Z4 y（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
更别提油条 豆腐脑了 怪得很
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起个名真难
发表于 2023-3-16 20:00:11 | 显示全部楼层
昔有佳人公孙氏 发表于 2023-3-16 14:21  E: d* S: U+ E( _（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
谁给我说一下  我确实很长时间没吃过早餐了3 Z0 c) w% @! G) ~$ S. N（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
我现在想改变一下 但是一吃早餐我必拉肚子 很烦 喝豆浆我都能拉 ...

, @/ q: x( `8 `- @. ~3 M" V早饭要么一直吃，要么一直不吃，你的身体最后会慢慢习惯。像你这样偶尔一顿吃，偶尔不吃，就会造成这种现象。7 E! l# f4 p9 H" S( n1 i' X9 q9 Y（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
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jhecst1
发表于 2023-3-17 04:00:07 | 显示全部楼层
如果胃消化能力没问题，多吃点脂肪和蛋白质丰富的食物，一天只吃两顿或者一顿完全没问题的，能满足日常需要，所谓轻断食也就是这个模式
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zxcvbnmli875
发表于 2023-3-17 05:54:26 手机版 | 显示全部楼层
我都是吃一顿晚饭，早饭和午饭时间直接睡过去，夏天经常五六只棒冰连着吃一点事没有。
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发表于 2023-3-18 20:10:40 | 显示全部楼层
zhenzhi 发表于 2023-3-16 14:41& b2 B: e0 V* o, ^& z3 _（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
人生下来也不会一下子就死！2 ~% `: `5 o! N% f（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
懒癌晚期患者告诉你，雷打不动按时睡眠跟吃饭！ ...
8 _+ p& z5 M* o5 p4 X（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
胃癌晚期还在看老王
; c) S" \0 u1 o
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鹿衔草
发表于 2023-3-19 09:23:58 | 显示全部楼层
昔有佳人公孙氏 发表于 2023-3-16 14:21) i) O- ^  Q9 ~; P5 x（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
谁给我说一下  我确实很长时间没吃过早餐了' M; K0 a( x& D% h8 B$ [（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
我现在想改变一下 但是一吃早餐我必拉肚子 很烦 喝豆浆我都能拉 ...

1 `4 V3 |' o2 O/ K$ {你这可以早餐不吃蛋白质试一试，我肠胃病犯得时候一吃牛奶、鸡蛋、豆浆这些就闹肚子+ S' V/ r' @% D# u3 V4 u8 \) j, y) l7 @（欢迎访问老王论坛：laowang.vip）
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鹿衔草
发表于 2023-3-19 09:25:32 | 显示全部楼层
我是一直在吃早餐，不吃的时候9点-10点就开始肠胃不舒服
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x114
发表于 2023-3-20 20:12:19 | 显示全部楼层
我在学校就是一天只吃中午，我一般没课10点多起床，不管吃几顿保持习惯最重要
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房石阳明
发表于 2023-4-8 00:37:21 手机版 | 显示全部楼层
等胃痛你就知道了，我现在开始吃早餐了......
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