养生术探讨

典藏收集者

本主题打算收集整理一些养生术的心得，望各位道友分享经验和体悟，共同进步。

rpousty

合理饮食重搭配，
规律作息少熬夜。
- X1 y, p  [: p有这两点就跑赢一多半社畜了。
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花落羽

我有一份壮阳补肾专题资料，等我发出来，0.5G

典藏收集者

rpousty 发表于 2024-7-22 13:29
合理饮食重搭配，
' T% P  w1 @8 k规律作息少熬夜。
( z2 }2 L1 }" b; u3 G有这两点就跑赢一多半社畜了。

: Y& f7 ~, @# F- _  ~) |9 Q确实，时下能做到这两点并坚持的太少。
2 ~5 i* X  P, `3 b+ e" G

典藏收集者

花落羽 发表于 2024-7-22 13:34
9 J' H& Y& B- q* w6 P% p4 }+ D我有一份壮阳补肾专题资料，等我发出来，0.5G

道友的宝藏秘籍，我等正翘首以盼！八百里加急啊！

花落羽

典藏收集者 发表于 2024-7-24 10:06
道友的宝藏秘籍，我等正翘首以盼！八百里加急啊！

你着急的话，我可以先私信给你我已经打包好了

典藏收集者

花落羽 发表于 2024-7-24 10:19
: _9 P' R, A+ ~0 ~6 {% Q9 ]+ k你着急的话，我可以先私信给你我已经打包好了

那在此感谢道友了，私信我吧。